题记：阿曼达的《子宫肌瘤奇迹》自2010年公布以来，全球数以万计的女性因此受益，逆转了子宫肌瘤。令人遗憾的是，阿曼达方案在我们中文互联网上，以前是一片空白。令人欣慰的是，高来益填补了这一空白，尽管迟到了10多年。
作者：塔拉内·设拉子医学博士（Taraneh Shirazian, MD）
编辑：高来益（引入国外先进营养治疗方案第一人）
月经量多、腹胀、经常想小便——许多人只是在每月月经期间忍受这些常见的肌瘤症状，但这些仅仅是轻微的不便，肌瘤可能会真正使人衰弱，不仅影响身体健康，还会给患者的日常生活带来巨大压力。
子宫肌瘤事实
女性告诉我，她们流血过多，以至于在晚上和工作时都浸透了衣服，他们做了很多事情来适应自己患有子宫肌瘤的事实，包括不离开家，因为他们不想发生意外，纽约大学朗格尼癌症中心主任、肌瘤专家塔拉内·设拉子（Taraneh Shirazian）博士说，其实这一切都是不必要的，因为治疗是可行的。
据估计，到 50 岁时，超过 70% 的女性会患上子宫肌瘤，这是一种生长在子宫壁内或子宫壁附近的良性肿瘤。在雌激素的推动下，子宫肌瘤的大小可以从豌豆大小到西瓜大小，有些女性可能只长出一个肌瘤，其他人可以发展数十个。
6个常见的肌瘤症状
并非所有患有肌瘤的女性都会出现症状，但估计有 50% 的女性会出现症状，很多时候，女性被告知她们应该学会忍受子宫肌瘤，毕竟，它们是良性肿块，设拉子博士说，更好的主意是不要让肌瘤成为你的人质。
如果发现存在以下症状（哪怕只存在一种），请寻求帮助，应该去医院，检查盆腔，看看有没有肌瘤。这里介绍6种症状。
1.月经量多
月经过多是最常见的肌瘤症状，每次女性来月经时，子宫、肌肉都会轻微收缩，而子宫肌瘤会阻止子宫收缩，从而导致月经大量出血，因为子宫无法正常收缩来调节血流，纽约大学朗格尼癌症中心子宫肌瘤护理中心微创妇科外科医生凯瑟琳·陈（Catherine W. Chan）医学博士说道。
肌瘤还会导致月经期间大量出血，这不属于正常月经周期，肌瘤可以从子宫借血，有时还可以从子宫周围的结构（例如卵巢）借血，设拉子博士说，通过这样做，它们发展了自己的血液供应，这会导致月经周期中间出血。
到底什么是大量出血？陈博士说，在整个经期中，任何超过四分之一杯血液的情况都是令人担忧的，如果您在经期或经期期间出现这种程度的出血，请寻求治疗。
在极少数情况下，肌瘤可能会危及生命。如果您每隔一小时左右就需要用一次卫生棉条或卫生巾，陈医生建议您前往最近的医院急诊室。
2.头晕和疲惫
陈博士说，大量月经出血或与肌瘤相关的月经期间出血会导致贫血，当血液中没有足够的红细胞携带氧气时就会发生贫血，如果肌瘤导致大量出血，您的身体将无法足够快地产生新血细胞来满足您的需求，贫血会让您感到头晕、疲劳和虚弱。
3.尿频和便秘
子宫肌瘤可以在靠近膀胱和肠道的子宫区域生长。如果子宫肌瘤长得足够大，它们会压迫膀胱，导致频繁排尿。同样，子宫肌瘤对肠道的压力会导致便秘。
4.房事痛苦
陈博士说，根据子宫肌瘤的大小和位置，肿瘤会将子宫推入阴道，从而导致房事疼痛，子宫肌瘤也会导致房事后出血。
5.体重增加
子宫肌瘤可能会变得足够大，以至于导致体重秤上的数字倾斜。肌瘤的平均重量约为 1 磅。肌瘤越大，带来的压力就越大。根据一项研究，有史以来报道的最大的子宫肌瘤重达 139 磅（约126斤）。
6.压力和腹胀
设拉子博士说，当肌瘤长到 5 到 10 厘米（鳄梨大小或更大）时，它们会导致腹胀、骨盆受压以及腹部突出，您和其他人都会注意到这些，有些病人来看我，因为他们厌倦了人们询问他们是否怀孕，在极端情况下，肌瘤会长得很大，以致侵入隔膜，导致呼吸困难。
如何解决子宫肌瘤
有症状要马上去医院，那么，可能会在检查中发现子宫肌瘤，医生可能会建议吃激素药物或手术，甚至要你不要在乎——因为还很小。
可以肯定地说，用药物或者手术只能解决症状，不能解决根本问题，而且可以带来新的问题，即使手术（哪怕是微创手术），根本问题没有解决，还是可能复发或者存在症状。
解决子宫肌瘤最好的方法是自然疗法，包括中医。如果不能找到正确的中医，那么高来益全球首发的“子宫肌瘤奇迹——阿曼达·莱托（Amanda Leto）方案中文版”就是最佳办法。
如何获取最佳办法
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高来益发布的阿曼达方案中文版包含了阿曼达的核心内容和该领域领军人物以及名人的优势经验，为表达对阿曼达的敬意，命名为“阿曼达方案”。
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